15 Fév L’importance du petit-déjeuner pour bien profiter de nos animations
Nous nous sommes rendues aujourd’hui au collège Jean Moulin à Marseille pour une sensibilisation auprès d’une classe de 4e.
Dans le cadre du plan Charlemagne initié par le département 13, nous proposons une animation sur le respect de soi et de l’environnement par une alimentation saine.
Pendant 3h, nous alternons donc théorie et pratique à travers des chiffres clés, des vidéos et des jeux pour maintenir l’attention de nos élèves. Le contenu de notre animation nous a permis de questionner les élèves sur leurs habitudes alimentaires. Nous avons ainsi découvert que 80% des élèves n’avaient pas déjeuné le matin même. C’était ainsi une bonne occasion de rappeler l’importance du petit-déjeuner et d’inciter à le rendre le plus équilibré et responsable possible.
Une bon petit-déjeuner permet ainsi d’éviter d’avoir faim trop tôt, de se sentir fatigué et moins réactif en milieu de matinée !
En espérant que ces élèves ont compris le message !
