25 Nov Sensibilisation à une alimentation durable : une action auprès des élèves de Carry-le-Rouet
Dans le cadre d’un projet financé par la DREAL PACA, nous avons mené une action de sensibilisation auprès de 4 classes de 28 élèves à l’école Simone Thoulouze de Carry-le-Rouet. Ce programme a pour objectif de montrer aux enfants l’importance d’une alimentation saine pour leur bien-être tout en réduisant leur impact sur la planète.
Des bases théoriques pour mieux comprendre
Lors de cette intervention, nous avons enseigné aux élèves les bases d’une alimentation équilibrée. Ils ont appris à :
- Limiter les produits transformés au profit d’aliments bruts.
- Choisir des produits adaptés à leurs besoins nutritionnels.
- Privilégier les aliments locaux pour réduire les émissions liées au transport.
- Identifier les bons emballages pour limiter les déchets.
Une approche ludique et éducative
Les ateliers interactifs, centrés sur la classification des groupes alimentaires, ont captivé les élèves. Ils ont globalement bien identifié les catégories et ont pris conscience de l’importance de diversifier leur alimentation.
Changer les habitudes pour un meilleur équilibre
Lors des discussions, nous avons relevé plusieurs comportements alimentaires courants chez les enfants :
- Manger devant les écrans, une pratique à limiter pour une meilleure digestion et attention au repas.
- Une forte consommation de viande, souvent perçue comme essentielle par les familles, mais à équilibrer avec d’autres sources de protéines.
- Des sucreries dès la récréation de 10h, un réflexe à repenser pour favoriser une énergie durable tout au long de la journée.
Objectifs à long terme
À travers cette action, notre ambition est d’inculquer aux enfants des réflexes pour mieux consommer, moins gaspiller et adopter des pratiques alimentaires respectueuses de leur santé et de l’environnement. Les retours enthousiastes des élèves et leur participation active témoignent de l’efficacité de cette initiative.
Et si on apprenait à bien manger pour la planète ? Faites un premier pas avec nous en adoptant des gestes simples et durables au quotidien.